Bienvenida:

El objetivo de este blog es ser una alternativa amigable de intercambio de experiencias y contenidos en relación a la forma de realizar sesiones de actividad física. También destinado a los estudiantes del módulo de Metodología de la Actividad Física, para reforzar lo visto durante el semestre.
Estoy atenta a cualquier comentario o sugerencia.

jueves, 28 de julio de 2011

Website de Didáctica de la Actividad Física

http://www.wix.com/andreagarciaz/andreagarcia

En este website podrán encontrar todo el material necesario de la Unidad de didáctica de la Actividad física y el Deporte

Video de una sesión de deportes, trabajo de circuitos Polideportivo UNAB


En este video realizado en una clase de Metodología de la Actividad Física se puede observar que una buena alternativa para trabajar con grupos de gran cantidad de alumnos es realizar circuitos, donde además de que trabajen todos los alumnos en forma simultánea, podemos activar distintos grupos musculares, ocupar distintos materiales y hacer la clase mucho más dinámica y divertida.

Didáctica de la Actividad Física y el deporte

La didáctica de la Actividad física y el deporte es la forma particular que cada instructor, profesor o entrenador tiene para llevar a cabo las actividades planificadas, su estilo propio de enseñanza, el manejo grupal, control y motivación con el grupo de personas con el cual tenga que intervenir.
Existen recursos didácticos que facilitan que la sesión se desarrolle de forma efectiva como, por ejemplo:
  • Instalaciones (gimnasio, cancha, sala multiuso, piscina, etc)
  • Materiales ( Tradicionales, de psicomotricidad o en desuso)
  • Contenidos ( ir de lo simple a lo más complejo)
  • Control de la clase (uso de silbato, forma de organizar grupo, etc)
  • Forma de presentar las actividades (instrucciones breves y claras, preguntar dudas, creatividad e integración)
  • Motivación (retroalimentar positivamente, entregar incentivos)